【リュウジのバズレシピ】脂肪燃焼醤油スープがダイエットにおすすめ！

こういった疑問にこたえます。

リュウジのバズレシピの脂肪燃焼醤油スープを作ってみました！

脂質も糖質も少ないダイエットにぴったりの具沢山スープレシピ！

Twitterでは1.6万以上のいいねを集めているレシピです！

これで痩せられなかったら諦めてください。歴代で一番美味しい【脂肪燃焼醤油スープ】

油分を極力減らした野菜たっぷりの醤油味スープです

脂質も糖質も少ないのに食べ応えがあって美味しいので満足感がハンパない

これは是非覚えてください。レシピはこちら!https://t.co/K7AESxB8Qc pic.twitter.com/JLX6fzikB9

— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) February 4, 2023

脂肪燃焼醤油スープの作り方

YouTubeの動画を参考にして作ってみました！

サムネの脂肪燃焼醤油スープがめっちゃ美味しそう、、

さっそく作っていきます！

材料

脂肪燃焼醤油スープの材料はこちらです。

脂肪燃焼醤油スープの材料はとっても具沢山！！

野菜がたっぷり入っているのと、お肉も入っているのが嬉しい！

手順

脂肪燃焼醤油スープを作る手順は次の通りです。

キャベツをざく切り、大根をイチョウ切り、にんじんを薄切り、エリンギをスライス、にんにくをみじん切り、長ネギを斜めにスライスにします。

鶏むね肉は削ぎ切りにして、塩と片栗粉、酒を加えて揉んでおきます。

鍋に野菜を入れて、水、醤油、鶏がらスープ、黒胡椒、鰹節、味の素を入れて沸かして蓋をして15分煮ます。

鶏肉を加えて蓋をして3〜4分煮たら、脂肪燃焼醤油スープの完成です！

脂肪燃焼醤油スープの作り方はめっちゃ簡単！

材料を切るのが大変だけど、あとは鍋に入れて煮るだけ！

脂肪燃焼醤油スープを食べた感想

さっそく脂肪燃焼醤油スープを食べてみました！

これはすっごくうまい！！野菜の旨味がたっぷりでとにかくスープが美味しい！

キャベツは煮ることによって柔らかくて甘い。エリンギはスープに旨味と食感を与えてくれてる。

鶏むね肉はとっても柔らかくて、たっぷり入っているので、食べ応えも十分で満足感も得られます！

低糖質、低脂質なので物足りない感があるかなと思ったけど、ぜんぜんそんなことなくて、お腹いっぱい食べられました！味も優しい味なので、ぜんぜん罪悪感がない！

これなら無理なく痩せれそう。ダイエットしている人にめちゃくちゃおすすめ！

脂肪燃焼醤油スープの口コミ

脂肪燃焼醤油スープの口コミをまとめてみました！

この分量で３日間は食べれる！自炊の真似事しかしてこなかった人間でもイージー！これはヘビロテ決定！など高評価コメントがたくさん見つかりました！

とてもヘルシーで美味しいので、ぜひ作ってみてください！

今日のお昼ごはん🍴
リュウジさん（@ore825）のコレ!!

✿脂肪燃焼醤油スープ

材料切ってフライパンに入れ、調味料加えて煮るだけで出来るし、この分量で３日間は食べれる＝昼食作りに費やす時間が要らない😆
それで美味しいし。
有り難いレシピ有り難う🙏
ごちそう様でした😋#おうちごはん https://t.co/eabVso5BHf pic.twitter.com/UGOykZh0O7

— じゅん (@jh_jk_lovepeace) February 6, 2023

リュウジさん(@ore825)の脂肪燃焼醤油スープ作った🍲
ほんとに野菜切って煮て、その間に肉切ってちょっと味付けして入れるだけやのに美味しい♪
私みたいな自炊の真似事しかしてこなかった人間でもイージー！
痩せ効果はこれから試していきます笑 pic.twitter.com/eWjGqHrRAk

— さきベイベー💛 (@7cqhQRCf0rvxD8a) February 7, 2023

リュウジさんの脂肪燃焼スープシリーズの新作「醤油スープ」作ってみた！
トマト、塩よりこっちの方が好き😋
豆腐入れてかさ増ししても良いかも！
これはヘビロテ決定だな😃 pic.twitter.com/UP803sKHnV

— (@tomoS660ModuloX) February 4, 2023

脂肪燃焼醤油スープまとめ

リュウジさんの脂肪燃焼醤油スープを作って食べてみました！

低糖質で低脂質。具沢山で食べ応えも十分なので、食欲を我慢せずに痩せたい人におすすめ！出汁がめちゃくちゃ美味しいですよ！

ぜひ皆さんも食べてみてください！