【リュウジのバズレシピ】豆腐にんにくが超ヘルシー!

その他
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リュウジさんの豆腐にんにくって美味しいの?

料理初心者でも簡単に美味しく作れるの?

実際に作って食べた人の感想が知りたい!

こういった疑問にこたえます。

この記事を読めば
  • 豆腐にんにくの作り方がわかる
  • 豆腐にんにくを食べた感想がわかる
  • 豆腐にんにくの口コミがわかる

リュウジのバズレシピの豆腐にんにくを作ってみました!

豆腐とにんにくとニラを使って作る超簡単レシピです!

豆腐にんにくの作り方

YouTubeの動画を参考にして作ってみました!

サムネの豆腐にんにくがめっちゃ美味しそう、、

さっそく作っていきます!

材料

豆腐にんにくの材料

豆腐にんにくの材料はこちらです。

材料(1人前)
  • 木綿豆腐…1丁(350g)
  • ニラ…50g
  • にんにく…3~4片
  • ラード…大さじ1
  • 水…150cc
  • 鶏がらスープ…小さじ1と1/2
  • ほんだし…小さじ1と1/2
  • 塩…1つまみ

豆腐にんにくの材料はとってもシンプル!

にんにくをたっぷり使うのがポイントです!チューブではなく生のニンニクを用意しましょう!

YUSUKE
YUSUKE

材料費は250円くらい!

めちゃくちゃコスパ良い!

手順

豆腐にんにくを作る手順は次の通りです。

手順
  1. ニンニクをみじん切り、ニラを3cm幅に、豆腐は一口大に切る
  2. フライパンにラードを引き豆腐を炒める
  3. 水、ニンニク、ほんだし、鶏がらスープ、塩、ニラを加えて煮る
  4. お皿に盛ったら完成!

ニンニクをみじん切り、ニラを3cm幅に、豆腐は一口大に切ります。

材料を切る

フライパンにラードを引き豆腐を炒めます。

豆腐を炒める

水、ニンニク、ほんだし、鶏がらスープ、塩、ニラを加えて煮ます。

材料を煮る

お皿に盛ったら豆腐にんにくの完成です!

豆腐にんにくの完成

豆腐にんにくの作り方はめっちゃ簡単!

これなら料理が初めての方でも難なく作れると思います!

豆腐の表面に焼き目をつけるところ!

香ばしさがついてめちゃくちゃ美味しい豆腐になります!

YUSUKE
YUSUKE

作るのにかかった時間は15分くらい!

にんにくの香りが半端なく良い!

豆腐にんにくを食べた感想

豆腐にんにくを食べた感想

さっそく豆腐にんにくを食べてみました!

これはうまい!!豆腐は焼き目がついてて香ばしく、にんにくスープを吸ってめちゃくちゃジューシー!

ニンニクがめちゃくちゃ効いてて、パンチが効いてるので酒のつまみにもなりそう。

ニラはシャキシャキ感が残ってて食感のアクセントになっています。

ニンニクたっぷりだから、匂いは気になるかも。朝に食べるのはやめておいた方が良いかも。

YUSUKE
YUSUKE

豆腐で量増しされてるからお腹いっぱい!

ヘルシーだしダイエットにも良さそうです!

豆腐にんにくの口コミ

豆腐にんにくの口コミをまとめてみました!

1人でも一瞬で消えた!思っていたのの3倍んまい!など高評価コメントがたくさん見つかりました!

めちゃくちゃ簡単でヘルシーなのでぜひ作ってみてください!

https://twitter.com/ikaros_type_a/status/1709546277174923361

豆腐にんにくまとめ

リュウジさんの豆腐にんにくを作って食べてみました!

豆腐はとっても香ばしくてニンニクスープを吸ってめちゃくちゃジューシーに。ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです!

ぜひ皆さんも食べてみてください!

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